Ne bacajte novac na skupocene vlažne maramice, napravite ih sami! Sve je od prirodnih sastojaka a mogu vam pomoći i kod čišćenja kuće.

Napravite sami Vlažne maramice koje su ekološke i jeftine a mogu vam pomoći kod čišćenja cele kuće.

Sve je od prirodnih sastojaka a ukoliko im dodate i par kapi eteričnog ulja, daćete im lični pečat.

Sve što vam je potrebno je:

- Bilo koja kutija ili kanister sa plastičnim poklopcem
- Papirni ubrusi
- 1/2 čaše alkoholnog sirćeta
- 1/2 čaše vode
- 1/2 čaše medicinskog alkohola
- 1 kašičica tečnog sapuna
- 10 kapi eteričnog ulja

Uputstvo:

Da biste napravili maramice za čišćenje, isecite rolnu papirnih ubrusa na pola, koristeći oštri nazubljeni nož i ubacite ih u kutiju koju ste izabrali.

Pomešajte sirće, sapun, alkohol i vodu u maloj posudi. Možete dodati nekoliko kapi esencijalnog ulja.

Polako prospite tu tečnost na papirne ubruse. Kada se natope, pažljivo uklonite kartonski centar i izvucite papirni ubrus od sredine. Provucite središnji deo ubrusa kroz rupu poklopca, koju ste prethodno napravili.

Ukoliko se maramice osuše posle nekoliko dana, dodajte još malo vode i alkohola, kako biste ih hidrirali.

Pogledajte video kako bi vam bilo jednostavnije da napravite svoje vlažne maramice:

Ako voda iz tuša prska na sve strane osim tamo gde je glava tuša usmerena ili ako uopšte nema pritiska i mlaza, najverovatnije su rupice na glavi tuša začepljene. Evo kako ćete ih odčepiti:

Postoje mnogobrojna sredstva s kojima biste mogli da odčepite rupice na glavi tuša, ali Kerolin Forte, direktor Good Housekeeping Instituta, kaže da je potrebno samo par sastojaka koje već imate u kuhinji. Otkrila je portalu Good House Keeping mali trik koji će svima olakšati čišćenje tvrdokornog kamenca.

Kako očistiti glavu tuša:

1. Obrišite što više suvog kamenca oko i iz rupica na glavi tuša, pritom koristeći se sunđerom sa abrazivnom stranom.

2. Pomješajte jednak deo vode i alkoholnog sirćeta i stavite u plastičnu kesicu.

3. Tu kesicu sa mešavinom vode i sirćeta stavite oko glave tuša, tako da su rupe uronjene u tečnost i pričvrstite kesicu gumicom ili koncem na cev tuša.

4. Ostavite potopljenu glavu tuša barem 15 do 20 minuta (ako možete, ostavite i od sat vremena).

5. Skinite kesicu i obrišite rastopljene naslage. Pusite vruću vodu i ostavite da voda izbaci kamenac koji se nakupio u rupicama.

Za brzo i lako čišćenje kade (i ostatka kupatila) od buđi, koristite:

Alkoholno sirće

Prašak za pranje veša

Pomješajte ova dva sastojka u istim količinama i dobijenu pastu stavite na površine na kojima se pojavila plesan. Ostavite mešavinu da deluje 10 minuta i zatim sunđerom oribajte pastu.

Pasta je laganog mirisa, koji nestaje nakon par sati, a kupatilo sjaji od čistoće, piše portal Perfect Ask.

Ako želite da zaštite svoje kupatilo od ponovog nastajanja plesni, ulijte sirće u bočicu sa raspršivačem i poprskajte površine koje želite da zaštitite. Otvorite prozore ili upalite ventilaciju kako bi izašao opori miris sirćeta. Sirće uništava oko 80% vrsti buđi, te onemogućava rast nove.

Čist frižider održava vašu hranu svježijom, pa se potrudite da redovno održavate higijenu ovog važnog kućnog aparata.

Pogledajte koliko često i na koji način treba održavati čistoću frižidera.

Obrišite prosuto

Dnevno: Ukoliko vam se nešto prospe u frižideru, odmah obrišite kako se mrlja ne bi osušila. Uvjerite se da sve što odlažete u frižider bude čisto, obrišite čepove tegli, boce sa prelivima i pakovanje od kečapa prije nego što ih stavite u frižider.

Proverite ispravnost hrane

Dnevno: Provjerite da li vam se neka namirnica pokvarila, a ako jeste, izbacite je. Na police nikada ne stavljajte nešto što bi moglo da iscuri kao što je kesa zamrznutog mesa, ili kutija malina.

Očistite vrata

Nedeljno: Obrišite vrata, uključujući ivice, a vrh frižidera obrišite krpom natopljenom vodom i malom količinom tečnosti za čišćenje. Posebnu pažnju obratite na područja oko drške, a za nerđajuće čelične površine koristite odgovarajući sprej.

Sezonski: Očistite uglove vrata na kojima se mogu nakupiti mrvice. To ćete uraditi  toplom vodom i blagim sredstvom za čišćenje, a zatim temeljno osušite čistom krpom.

Temeljno čišćenje frižidera

Sezonski: Isključite strujno napajanje i ispraznite sadržaj frižidera. Staklene ili rešetkaste police vašeg frižidera ostavite na sobnoj temperaturi pre nego što ih operete.

Očistite unutrašnjost

Sezonski: Obrišite unutrašnjost frižidera mešavinom 2 kašike sode bikarbone i litrom tople vode. Isperite vlažnom krpom, a zatim obrišite čistom i suvom krpom. Ovo će očistiti frižider, ali i pomoći da se eliminišu mirisi. Ne koristite sapun ili deterdžent jer oni mogu ostaviti miris koji će se apsorbovati hrana.

Kako biste uklonili tvrdokorne mrlje na policama vašeg frižidera, stavite peškir natopljen vodom i sodom bikarbonom. Ostavite vrata otvorena, a ti dijelovi neka ostanu potopljeni 10 minuta, ili dok ne počne mrlja da se skida. Ponovite ukoliko je potrebno.

Police potopite u kantu u kojoj je rastvor napravljen od 2 kašike sode bikarbone i tope vode. Ne perite u mašini za posuđe, a pre vraćanja u frižider temeljno osušite.

Čuvajte hranu hermetički zatvorenu

Čuvanje ostataka hrane u hermetički zatvorenim posudama je najbolji način da se spreči širenje mirisa. Ukoliko se mirisi ipak prošire, pokušajte da ih uklonite tako što ćete posuti sodu bikarbonu na ivicu police, zatvoriti vrata i ostaviti tako dok miris ne nestane.

Eliminišite mirise

Drugi metod za eliminaciju mirisa je da se talog kafe stavi na tacnu, a sve to na policu u frižideru, dok miris ne nestane.Miris kafe će brzo ispariti, ali i drugi, neprijatni mirisi. Možete postaviti i aktivni ugalj na policu unutar frižidera, s temperaturu rashlađivanja postavite na niži nivo.

Nezavisno od toga da li pijete najbolje vino koje može da se priušti ili ste se odlučili za jeftiniju bocu, ako koja kapljica završi na tepihu ili kauču kvalitet vina će vam biti najmanji problem.

Na sreću postoji mnogo sredstava koja će vam pomoći da se riješite mrlje. Treba naravno naglasiti da je brza reakcija jako bitna (nemojte čekati da se mrlja osuši) te da je uvek bolje upiti papirnatim ubrusima nego trljati. No osim toga ne postoji zvanični metod koji najbolje djeluje, stoga pogledajte naših 6 trikova.

Vodka

Navodno su jaka alkoholna pića poput vodke jak adut protiv mrlja od vina jer otapaju pigmente boje i tako sprečavaju da se zadrže na tepihu ili ostalim tkaninama.

Mineralna voda

Mineralana voda dugo je bila na glasu kao najbolje sredstvo za uklanjanje mrlja od vina ako tkaninu umočite s obrnute strane a zatim neprestano upijate papirnatim ubrusima. Još uvijek nije sasvim jasno zašto je to slučaj, a nedavno je tim naučnika uspio da otkrije samo da možda ima veze s mjehurićima u mineralnoj vodi.

So, ključala voda i sirće

Procedura je sledeća: natopite mrlju hladnom vodom, posolite (pričekajte dok ne poprimi roze boju), zatim prelijte ključalom vodom pa onda natopite sirćetom(i na kraju isperite). Ova metoda je efektivna ako imate dovoljno vremena.

Deterdžent za sudove i hidrogen peroksid

Natopite mrlju jednakom količinom detrdžent za sudove i hidrogen peroksida, a zatim pokušajte sve da upijete papirnatim ubrusima.

Bijelo vino i soda bikarbona

Kako biste mrlju izvukli iz tepiha najprije je natopite bijelim vinom (kako bi se boja razredila) a zatim namažite pastom od sode bikarbone (promer sode bikarbone i vode neka bude 3:1). Ostavite pastu da djeluje sat vremena ali pripazite da je sve vreme bude vlažna (po potrebi pošpricajte vodom). Mrlja bi trebalo da nestane.

Pena za brijanje

Pjena za brijanje bi trebalo da spreči da se mrlja od vina upije u tkaninu. Lagano utrljamo pjenu, a zatim obrišemo toplom vodom i doslovno “obrijemo” mrlju.

Ponekad se čini da za obrocima treba slijediti više pravila nego u životu uopšteno. Ako ne stavljate laktove za sto, žvaćete sa zatvorenim ustima, ne jedete halapljivo i ne razbacujete hranu, možete se “provući” i bez većine ovih pravila. Ipak, ako želite da ostavite još bolji utisak, evo nekih savjeta za lijepo ponašanje za stolom. Držanje viljuške.
Opšte je prihvaćeno da je viljušku poželjno držati na jedan od dva načina:

Američki:

Ili

kontinentalno:

Dok je nož poželjno držati slično kao viljušku kontinentalnim stilom:

Ovo nije ili/ili slučaj, možete mjenjati po potrebi položaj viljuške, ali držite se ova dva položaja.

Salvetu pre početka obroka treba raširiti i spustiti na krilo, ali sačekajte da Vaši domaćini prvi to učine, pre nego što pođete za njihovim primerom.

Kada otvarate salvetu da biste je postavili na krilo, učinite to u jednom, glatkom pokretu bez trešenja.

Velike salvete otvaraju se samo na pola, dok se manje otvaraju potpuno da bi prekrile čitavo krilo.

Poželjno je ne gurati salvetu u okovratnik da bi Vam pokrila grudi. Ako se pak služi hrana koja se mora jesti rukama, uvek prvo pogledajte domaćine i učinite to samo ako oni prvi to urade.

U toku obroka često koristite salvetu da očistite usta, ali nemojte brisati već tapkajte ili upijajte po potrebi uglom salvete.

Ako morate na kratko otići od stola, salvetu postavite na sedište u vašem odsustvu. Ako je stolica tapacirana, postavite salvetu tako da uprljani deo ide na gore.

Posle obroka, salvetu preklopite tako da se uprljani deo ne vidi i ostavite je na lijevoj strani tanjira ili, ako je tanjir odnijet, na sredini Vašeg dela stola, ispred sebe.

Ako se posle jela služi kafa ili drugo posluženje za istim stolom, zadržite salvetu u krilu.

Kada se dodaje hrana od gosta do gosta, pravilo je da se to čini na desnu stranu. Ako je domaćin pak to započeo u suprotnom pravcu, treba ga se onda držati.

Pri dodavanju posude sa jelom, možete ili pridržati osobi do sebe posudu dok sipa ili im je dodati da se sami posluže.

Ako je posuda koja se dodaje teška ili velika, postavlja se na sto prilikom sipanja.

Ako želite da dodate svom jelu soli ili bibera, uvek prvo okusite hranu pre nego što to učinite.

Ako dodajete so i biber, uvek ih dodajte zajedno. Čak i ako neko traži samo jedno, uvek im dodajte oba.

Neki domaćini koriste posudu sa solju umesto slanika. U tom slučaju uzmite so vrhom čistog noža, a nikada prstima ili uprljanim pomagalom.

Ako je korpa sa hlebom postavljena pred Vas, poslužite se a onda ponudite osobu sa Vaše desne strane.

Ako hleb u korpi nije isječen, isjecite par komada, poslužite se, ponudite osobu sa Vaše leve strane a onda dodajte korpu na desno.

Ne dodirujte veknu hleba prstima, već upotrebite tkaninu ili salvetu koja oblaže ivice posude sa hlebom da biste isekli komad.

Ako želite da namažete bilo šta na komad hleba, nemojte mazati čitav komad već odlomite parče veličine zalogaja.

Nemojte uzeti poslednje parče hleba a da niste ponudili ostale pre toga.

Kuvanje vam teško pada a šta je tek sa čišćenjem kuhinje. Čišćenje nikom nije omiljena aktivnost, pogotovo čišćenje kuhinje, zato ovo radite baš kada morate a dobro znamo da to nije dobro za vaše zdravlje i higijenu. Kada dođe do čišćenja obično se hvatamo za razne vrste hemijskih sredstava koje možemo naći u bilo kojoj prodavnici.

Reklame na TV-u nas ubjeđuju u njihovu efikasnost ali šta se desi kada krenete sa njihovom upotrebom. Onaj efekat sa reklame izostaje, naravno jer ništa ne može da bude tako lako i jednostavno kako se prikazuje.

Sredstva za čišćenja ne samo da ne postižu efekat koji mi očekujemo već u sebi sadrže opasne supstance koje mogu da budu jako štetne za nas. Iritacije se mogu javiti na rukama ali problem može da se javi i zbog neprijatnog i jakog mirisa koji vam iritira oči, nos i grlo.

Pitate se pa čime da čistim onda sve one masne površine i šta je najefikasnije po tom pitanju. Naš odgovor su prirodna sredstva za čišćenje. Njih možete napraviti sami, a većinu sastojaka već imate u vašem domu. Najbolji odstranjivači nečistoće su namirnice koje svakodnevno konzumiramo a nismo ni svjesni da mogu imati i drugu svrhu. Tu prije svega spadaju so, sirće, zatim limun i soda bikarbona.

Možete napraviti razne kombinacije, naravno u zavisnosti šta želite da očistite.

9 Savjeta kako da očistite rernu od tvrdokornih masnoća

Hajde da počnemo od onoga šta vas najviše zamara i šta najviše želite da izbegnete. To je ribanje rerne. Da, da znamo koliko ovo može da bude teško, pogotovo ako niste toliko vešti u kuhinji pa vam nerijetko zagori jelo u rerni.

Spremili smo za vas nekoliko jako korisnih saveta kako da sto jednostavnije i najjeftinije očistite bijelu tehniku bez upotrebe abrazivnih sredstava.

Šta vam je sve potrebno za čišćenje rerne?

•        Soda bikarbona
•        Voda
•        Gumene rukavice za čišćenje
•        Vlažna krpa za brisanje
•        Plastična ili silikonska špatula
•        Bočica sa raspršivačem
•        Sirće

1. Ispraznite rernu: Prvo izvadite rešetke iz rerne i termometar, takođe ako su vam ostali ostaci neke hrane ili bilo šta drugo.
2. Napravite pastu od soda bikarbone: U malu činiju stavite ½ šoljice sode bikarbone i nekoliko kašika vode. Prilagodite racio ovih supstanci sve dok ne dobijete odgovarajuću smesu koja izgleda kao pasta.
3. Pastom obložite rernu: Nanesite pastu na unutrašnji dio vaše rerne, izbjegavajte grejne elemente. Koristeći rukavice trudite se da doprete do svih uglova jer obično to mogu da budu mjesta koja su najprljavija. Pasta od sode bikarbone, dok vi trljate pećnicu, postaće braon boje ali to je dobar znak jer znači da skida svu masnoću. Pokušajte da prekrijete sve dijelove i posvetite najviše pažnje onim dijelovima gdje je masnoća u većim slojevima.
4. Ostavite da ovako prenoći:  Ovako namazana rerna treba da odstoji minimum 12h kako bi se masnoća potpuno skinula.
5. Očistite rešetke iz rerne: U međuvremenu, očistite rešetke iz rerne tako što ćete ih namazati smješom od sirćeta i sode bikarbone. Ovo može da bude umarajuće ali zato rezultat je nevjerovatan.
6. Obrišite rernu: Posle 6h uz pomoć vlažne krpe odstranite što je moguće više zakorele paste. Za ovaj korak možete koristiti plastičnu ili silikonsku špatulu kao pomoć za one delove koje ne možete da skinete običnom krpom.
7. Isprskajte sirćetom rernu: Nanesite sirće pomoću boce sa sprejem gde god vidite da vam je ostalo sode bikarbone. Sirće odmah reaguje na sodu bikarbonu  tako što u dodiru sa njom stvara blagu penu i dodatno čisti površinu rerne.
8. Obrišite još jednom rernu: Vlažnom krpom prebrišite ostatke mešavine sirćeta i sode bikarbone. Ponovite sve dok totalno ne uklonite sve ostatke. Dodajte više  sirćeta ukoliko želite da vaša rerna bude čista i sjajna.
9. Dodajte oprane rešetke u rernu: U rernu stavite prethodno oprane i dobro osušene rešetke i završili ste!

Da ne biste došli u situaciju da nakon svakog pečenja hrane ribate rernu duplo više nego što se ta hrana spremala, zaustavite nered na vreme. Papir za pečenje koje inače koristite i stavljate u pleh ili šerpu sada stavite na dno rerne. Isjecite papir tako da pokrije celu površinu rerne, ovo će spriječiti da masnoća koja se prolije padne na papir koji ćete nakon korišćenja baciti. Ovako sprečavate da se masnoća zalepi i stvrdne za površinu a i neprijatan miris biće ublažen.

Sličan proces važi i za čišćenje ploče. Ukoliko imate keramičku ploču nemojte da vas njena osetljiva površina prevari, prilično dobro trpe sve hemikalije, tako da naša kombinacija sode bikarbone, malo deterdženta za suđe i topla voda će joj biti i više nego dovoljne da bude besprekorno čista. Samo napravljenu smesu ostavite jedno pola sata da odstoji kako bi omekšala tvrdokorne mrlje.

Ono što je najbolje je da se ove kuhinjske dekoracije mogu kombinovati i zajedno prelijepo izgledati.

Kako stvari primjetimo prvo čulom vida, najveće promene se najviše vide na zidovima. Međutim, većina kuhinjskih „dekoracija“ čine uređaji, pribor za jelo, a oni zauzimaju najveći deo kuhinjske površine, dok zidovi uglavnom budu „ignorisani“.

Vrijeme je za promjene. Ne dozovolite da naspram vas bude prazan, običan i dosadan zid, već učinite nešto, napravite od kuhinje umetničko delo. Predstavljamo vam pet jednostavnih kuhinjskih dekoracija koje će vam ulepšati kuhinju.

1.Igra boja

Promjena boje je najbrži i najjeftiniji način da osvežite prostoriju. Ali se velike šarene kuhinje ne stvaraju same od sebe. Tajna je u tri palete:

Prva boja: Postojeća boja kuhinje se ne može mjenjati, ali možete promeniti boju visećih dijelova i kredenaca.

Druga boja: Izaberite neutralnu boju kojom ćete okrečiti zidove, a da se uklapa sa prvom bojom. Ova boja će poslužiti kao pozadina kuhinje.

Treća boja:  Ova boja treba da kuhinju učini unikatnom. Uglavnom je smjela ili neočekivana boja koja će uklopiti u vašu paletu. Treća boja će izdvajati vašu kuhinju. Iskoristitie je za dijelove koji predstavljaju „aksesoare“ kuhinje, kao što su: barske stolice, vaze ili posuđe.

Najbolji način da pronađete savršene tri boje je da uzmete paletu boja i da mjenjate razne kombinacije, dok ne dođete do one koja vam se najviše sviđa. Kada jednom nađete te tri boje, ostale dekoracije kupujte u tim bojama.

2.Najbolje ideje za dekorisanje kuhinje počinju od neke ključne tačke

Pokušajte da vidite kuhinju kao posjetioc koji je vidi prvi put. Zakoračite u kuhinju i razmislite o tome šta prvo primećujete. Da li je to nešto što se vama sviđa? Ako nije, šta biste voljeli prvo da primjetite? Napravite vaš zid ključnom tačkom.

One prosto „iskaču“. Upoređujući sa ostalom kuhinjom, ključna tačka je smjela i unikatna. Da biste napravili vaš „klujčni“ zid, probajte neku od ovih tehnika:

-Ofarbajte zid u smjelu nijansu iz vaše tri palete

-Okačite veliku sliku

-Iskoristite tapete za zid koje imaju neku dekoraciju ili zanimljivu teksturu

Budite neustrašivi tokom sređivanja ključne tačke - to je samo zid.

3. Dodajte poslednji trend u kuhinju: Otvorene police

Ako ste unapredili kuhinju sa svežim, modernim zidom, vreme je da dodajeete druge slojeve. Poslednji trend u kuhinjskom dizajnu su otvorene police i kuhinje bez visećih delova. Ovaj izgled daje svetliji izgled kuhinji, vizuelno joj proširujući prostor.

Umjesto da rasturite gornje kabinetei postavite ove otvorene police, pokušajte da unapredite prazan zid, tako što ćete na njega staviti ove police. Otvorene police se mogu postaviti u više stilova i lako ih je namestiti.

Za veću promenu, od visećih elemaenata sklonite vrata i zadnju stranu ofarbajte ili zalijepite na nju foliju sa modernim printom. Tako ćete isto dobiti nove otvorene police, a ako želite da oživite malo prostoriju, postavite LED svetla ispod visećih elemenata

4. Pažljivo organizovan zid
 

Napravite svoju kuhinju, tako da prikazuje vašu ličnost. Zidne galerije su popularne među dizajnerima i magazina, zato što su unikatne i dosadan zid čine zanimljivim. Sastavite vaše omiljene stvari i iskoristite ih kao zidnu dekoraciju.

Ideje za galeriju:

-Uramljene pozadine omiljenih albuma

-Uramljeni poster ili omiljeni stari komad odeće

-Vintedž posuđe

-Antički, prazni ramovi raznih dimenzija i oblika

-Varijacije više ogledala

Ne postoje određena pravila kada se pravi zidna galerija. Simetrično ili postavljeno nekim vašim stilom su dobri načini. Da biste sačuvali vrijeme (ali i smanjili dodatne rupe u zidu) aranžirajte kolekciju na podu pre nego što je okačite na zid.

5.Promenite kuhinju uz pomoć crne farbe
 

Crna je smela, upadljiva boja i perfektna pozadina za vaše kreacije sa kredom.

Ako nemate dovoljno prostora na zidu, vrata ili viseći element je super mesto za crnu boju (ili meni za ručak). Ne zaboravite sa spajate slojeve; otvorena polica ii galerija na zidu zajedno sa crnom pozadinom daće kuhinji vrhunski i unikatan izgled, koji niko neće moći da zaboravi.

Banana je omiljeno voće mnogima i pruža nam beskrajne mogućnosti za konzumiranje kako u sirovom obliku – voćne salate, napici, tako i u bezbroj slatkih iskušenja, deserata i sosova.

Ovo voće ima dobru hranljivu vrednost i sadrži mnoge korisne supstance za organizam, kao što su vlakna, vitamini C, B6, ugljeni hidrati i minerali, od kojih je većina kalijum. Ako često uključujemo banane u našu ishranu, one će nas nagraditi poboljšanjem cirkulacije, smanjenjem lošeg holesterola, borbom protiv depresije i otkloniće loše varenje, i na kraju, ali ne najmanje važno, borbom protiv ćelija karcinoma.

Međutim, samo prezrele banane imaju ovo poslednje svojstvo.

U zavisnosti od stepena zrelosti, ovo mirisno voće drastično mjenja vrednosti nekih hranljivih sastojaka koje sadrži, ali uglavnom zadržava sadržaj minerala i vitamina. Takođe zadržava isti broj kalorija, bilo da su zelene i tvrde ili mekane i prezrele banane.

Ako smo toga svesni, znaćemo u kojim slučajevima je dobro jesti prezrele banane, a u kojima zelene. Na taj način ćemo ubrati sve koristi i nećemo se suočiti sa bilo kakvom štetom.

Zelene banane sastoje se gotovo uglavnom od otpornog skroba, koji telo razgrađuje polako i postepeno, dok se u prezrelom voću sa zatamnjenim aspektom kore sav ovaj skrob pretvara u jednostavne šećere – saharozu, sastavljenu od glukoze i fruktoze.

To čini voće brzo svarljivim i povećava glikemijski indeks. Što je banana zrelija veći je ovaj indeks i samim tim se brže vari.

Prezrela banana pruža telu gotovo trenutni nalet energije i veoma je korisna posle aktivnog sporta, kada moramo da povratimo snagu i napunimo se.

Zato ovo voće nikada ne biste trebali bacati, čak i ako njegova potamnela kožica nije baš privlačna na gledanje.

Važno je imati na umu da zbog visokog sadržaja šećera, glukoze i fruktoze, prezrele banane nisu pogodne za ljude koji pate od dijabetesa, a onima koji imaju prekomernu težinu preporučuje se da jedu banane u ograničenijim dozama.

Možete i sami da vidite da nije definitivno jasno da li je prezrela banana korisna ili štetna, ali kada znate prednosti i nedostatke, znate kada i da li možete sebi da priuštite da je uključite u svoj meni.

Ovaj jednostavan domaći recept pomoćiće vam da umanjite simptome iritantnog kašlja i suvog grla, a obezbijediće vam i ljepši san.

Lekovita svojstva crnog luka i meda sjedinjena biće blagotvorna za vaše grlo.

Oljuštite i krupno isjecite jedan crni luk, stavite u posudu i prelijte med preko. Poklopite činiju krpom i ostavite da prenoći. Ujutru, odstranite luk iz sirupa.

Odrasli treba da uzimaju jednu supenu kašiku na svaka dva sata, a djeca kafenu kašičicu na svaka dva sata takođe. Rezultati i olakšanje svakako neće izostati!

Ne koriste se bez razloga samo staklene i keramičke epruvete u hemijskim laboratorijima, gdje materijal epruveta ne smije uticati na rezultate eksperimenta. Staklo i keramika su inertni i nereaktivni.

Sledeći put kada kupujete posuđe za svoju kuhinju, uzmite u obzir reaktivnost posuđa i kuhinjskog pribor, i kada je to moguće, odaberite inertno ili nereaktivno posuđe.

Ovo je najbolji izbor posuđa

1. Emajlirano  posuđe

Emajl je u stvari staklo, tehnološkim postupkom „prilepljeno“ uz metal. 

Jedini nedostatak je to da je kvalitetno emajlirano posuđe dosta skupo. Ali ako ga dobro čuvate, kvalitetno emajlirano posuđe će trajati godinama, dok će jeftinije emajlirano posuđe koje ima vrlo tanak sloj emajla brzo popucati. Kada emajl popuca, obavezno će pronaći put u vašu hranu, a metal ispod emajliranog sloja će reagovati sa hranom. Zbog toga, ako ste u mogućnosti, kupite skuplje i kvalitetnije emajlirano posuđe.

2. Inox 18/10

Kada govorimo o inoxu, zapravo mislimo na nerđajući čelik, često nazivan i rostfraj (slobodna transkripcija od nemačke reči Rostfreier Stahl, ili nerđajući čelik). Ovo je posebna legura koja mora da sadrži najmanje 50 % gvožđa. Inox materijal karakteriše vrhunski kvalitet, koji omogućava da u dugotrajnom kontaktu sa vodom, odnosno vlagom, ne korodira.

Korozivnu otpornost inoxa  pre svega daje legirani element hrom, čije je glavno svojstvo da uzrokuje pasivizaciju. Već pri nižoj koncentraciji hroma (od 12,5%) govorimo materijalu koji je nerđujući. Inox zahvaljujući ovim svojim kvalitetima ima vrlo široku primenu, od arhitekture do prehrambene industrije.

3. Staklo

Stakleno posuđe, kao i vatrostalno posuđe za pečenje, je inertno i ima pristupačnu cjenu. 

Svakako preporučujemo stakleno posuđe kao zdrav izbor za vašu kuhinju.

4.  Bambus

Kutlače i štapići za jelo od bambusa ili bilo kojeg drugog drveta su nereaktivni, zdravi i imaju pristupačnu cjenu.

5. Glineno i keramičko posuđe

Glineno i keramičko posuđe je inertno. Osim toga ono ispušta far-infrared toplinu, najbolju i najzdraviju toplinu za pripremanje hrane, koja takođe daje jelima cijeli spektar finih ukusa. Takvo posuđe se obično koristi za pečenje ili dugo ukuvavanje hrane.  Glineno i keramičko posuđe je vrlo lijepo, ali je krhko. Zbog toga je potrebno pažljivo rukovati njime.

6.  Papir

Papir ponekad može biti koristan. Aluminijumske forme za pečenje ili teflonske tepsije možete prekriti papirom za pečenje i na takav način neutralisati njihovu reaktivnost. Papir takođe možete koristiti za čuvanje namirnica i hrane umesto plastičnih kesa.

7. Silikon

Smatra se da je posuđe od silikona inertno i može se koristiti do temperature 220 C. Ako se temperatura prekorači, silikon se počinje topiti, ali pri tom ne ispušta toksičnu paru. Silikon je jedini nereaktivni neprijanjajući materijal. On je sintetička guma, iz koje se sada proizvode tepsije za pečenje, forme za mafine, lopatice za kuvanje… Silikonsko posuđe je otporno na toplotu (do 220 C), fleksibilno, lako je za čišćenje i može ići direktno iz rerne u frižider ili zamrzivač.